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下面附上一則新聞讓大家了解時事
七期金字塔頂端消費 超商平價店都出走
台中七期是黃金地段，地價和消費，都是金字塔的頂端，高級店面一家一家開，民眾發現，親民的便利商店，平價鐵板燒紛紛搬家撤離，不但是因為緊鄰兩間百貨公司，這裡的便利商店像專櫃一樣，反而進駐百貨裡。
這一整排，原本是便利商店和平價鐵板燒，還有電子遊藝場，三間店面都不約而同，在上個月中開始紛紛搬家。
民眾：「房子好像都比較貴，是不是都被房價趕走了。」
民眾：「平價的東西就消失，(對)好像有一點畢竟這裡是精華地段，所以說有一些會被淘汰掉。」
民眾：「都是滿高消費的，百貨公司啊都在這邊，就是一個趨勢吧，消費者他們會到別的地方。」
親民的平價消費場域，在台中七期，最繁榮的地段同時搬離，民眾都覺得有感，七期越來越往金字塔頂端走，而且假日來逛百貨的熱賣商品哪裡買人潮，還是很多。
根據了解，便利商店業者搬遷，是因為租約到期，但同時三家一起走，房仲業者透漏，不排除是有人看準商機出價買走。
記者徐敏娟：「在台中七期的這兩間百貨公司裡面，現在都有便利商店進駐。」
便利商店不開在路邊，反而走進百貨裡駐點，畢竟百貨人潮多，便利商店消費價位，和美食街相比相對便宜，可能更容易讓消費者，願意花錢買東西。
懷孕胖18kg！躺著做「瘦肚操」3個月聰明瘦回來
【早安健康／楊昕諭（專業舞蹈老師）】小霓老師產後瘦身經驗分享
懷孕胖18kg，產後聰明瘦回來
我整個孕期胖了18公斤，但是產後3個月就全部瘦回來了，除了勤餵母奶之外，聰明飲食+做產後瘦身操，都是我瘦下來的主要原因。我是個相當注重身材的舞蹈老師，也因懷孕而讓自己胖到不想拍照，非常能理解每個產後媽咪想瘦下來的心情。
所以這本書我特別針對想瘦身的媽咪們，設計了能強效燃脂的「產後瘦身操」，甚至還有躺餵或揹著寶寶能做的運動，相信只要每天抽空做這個「產後瘦身操」，媽咪們很快就能恢復苗條身材（當然如果爸比們想跟著一起做，也非常歡迎喔！因為這些動作對燃脂效果是非常好的呢）。
NOTE
做瘦身操前，請先評估自己的身體是否適合，或是詢問自己的婦產科醫生。
懷孕時因為無法接受自己過胖的體型，因而沒有拍下太多懷孕的照片，此時體重已經比我原本胖18kg了。
- 不用狂練腹肌！教練告訴你瘦肚子練出線條的2秘訣
- 原來，沒肚子的人都這樣生活！
- 左右各40秒，四天下腹瘦下1.5公分！
本文摘自《肉鬆大嬸OUT！腰腹臀腿 緊實瘦身操》／楊昕諭（專業舞蹈老師）／橙實文化
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