【本日刷卡獨享好康】課堂評量：國語(1下)康版-哪裡買的到?
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國語科課堂評量針對各版本設計，並依各年段難易度不同，適時補充詞彙、成語、句型及延伸學習，讓學生除了精熟課內重點，更能吸收相關的語文知識。
1.【重點整理】清楚，與考題相對應，學生能反覆練習重要觀念。
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作者： 江芃萱
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
父暈倒駕駛座 紐10歲女童抓方向盤撞樹救命
紐西蘭一名10歲女童，搭乘爸爸的車放學回家時，駕駛座上的爸爸突然痙攣昏厥。當時汽車時速高達100公里，女童雖然感到驚慌害怕，還是當機立斷抓住方向盤，控制汽車方向，然後開往路旁撞到樹叢上，讓車子停下，接著打電話報警，讓父女兩人都平安獲救。
警方為女童披上鮮黃色的特製披風，這是為了表揚她的機智冷靜，救了她自己和爸爸的性命。
救父女童薇達布魯：「爸告訴我他不太舒服，我打開窗戶，他忽然開始痙攣。」
紐西蘭10歲女童薇達布魯，每天放學爸爸都會來開車接她。但有一天爸爸車開到一半，卻突然全身痙攣，陷入昏厥。
救父女童薇達布魯：「我靠到我爸身上，努力要掌控車輛，然後想辦法找能停車的地方。」
薇達布魯當下雖然很驚慌害怕，但還是抓住了方向盤，先穩住汽車方向，然後特惠周年慶想辦法讓車子安全停下。
救父女童薇達布魯：「我開往一叢樹叢，撞倒了好幾個裝飾，因為車是我在開。」
車子停下後她立刻打電話報警，叫救護車，也打了電話給媽媽，說明她們發生了什麼事。
女童父親：「如果不是她在，沒有她做的那些事，情況只怕會完全不同，她真的救了我們倆的性命。」
薇達布魯的舉動，讓父女兩人，都平安無事的回家，爸媽對於女兒年紀小小，卻能臨危不亂，都感到十分驕傲。
代謝體脂、保養卵巢！女中醫私房黑豆茶養腎清血脂
【早安健康／陳曉萱（愛群中醫診所院長）】黑豆
功能：有助代謝血脂、保養卵巢，助孕及產後皆適宜。
特性：性甘平，補腎氣、滋陰、健脾去濕、清熱解毒，利水。
黑豆富含植物性蛋白、異黃酮、胡蘿蔔素、不飽和脂肪酸，能代謝體脂，達到降脂利水的功效。許多人以為男性才需要補腎，其實女生也會因腎氣不足而難以懷孕。適合腎氣不足難以懷孕者、有體重偏高問題而不易懷孕者。
黑豆色黑入腎，在古代醫書上記載有滋補肝腎、明目、駐顏的功能，是優良的補腎食品。黑豆同時也是非常值得推薦的助孕食材，因它有許多花青素，具良好的抗氧化作用，含有大量的維他命E，是保養卵巢的重要營養素；蛋白質含量比肉品還多，卻不會額外增加心血管的負擔；最重要的是能協助代謝血脂，血脂的代謝對於排卵功能及助孕很重要，有些女性朋友因體脂偏高，排卵容易不規則，受孕的機率也會下降，因此想加強代謝、為懷孕作準備，可以適量飲用黑豆水。黑豆水也是產後的溫和飲品，有助代謝體脂肪。
好孕TIP
黑豆飲對女性助益多多
煮熟的黑豆味道甘甜，可與雞或排骨一同燉湯，加入米飯同煮也很好。平時可以將黑豆乾炒後悶泡成黑豆茶，是我常推薦給女性朋友的日常保健飲品。對生產後的女性，黑豆水是最好的飲品，不僅促進乳水分泌也有助代謝體脂，我自己就在產後六週內認真飲用黑豆水，輕鬆甩掉十公斤。
【養腎黑豆茶】
有助代謝血脂、保養卵巢，助孕及產後皆適宜
材料
黑豆若干
作法
- 黑豆沖洗後，冷水浸泡2小時，若浸泡更久或隔夜請置於冰箱冷藏避免酸敗。雞腿切塊以滾水汆燙後撈起備用。
- 泡過的黑豆濾掉水，連同雞腿塊、去皮薑片入鍋，倒進1000ml的水，大火煮滾後以小火煮40分鐘後即可食用。
- 如果家裡有電鍋，則以外鍋2杯水的時間，燉煮到開關跳起即完成。
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本文摘自《養孕：180道真食藥膳，中西醫聯手教你吃對好食物，用食養為身體打底，身體養好了，孕自然就來了》／陳曉萱（愛群中醫診所院長）／常常生活文創
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